＜スタジオスポットライト：Vol.11＞静岡県沼津市 ピラティスボディスタジオ

お話を伺った方

櫻井 淳子

●第一世代ピラティスティーチャーLolita San Miguelの公式継承者（世界で５人のみ）
●ピラティス指導者養成コースLolita’s Legacy™️ Japan代表
●Pilates Body Studio、 Pilates Legacy®︎ Studio運営
●ピラティスバイブル出版
●国内、及び、世界的なカンファレンスなどで講師を務める。

ジョセフ・ピラティスから公式に受け継がれてきたピラティスの継承者として国内外で活動をしていますが、元々は物理化学の研究者で、運動も大の苦手でした。

順調に研究者としてのキャリアを積んでいたのですが、妊娠をきっかけに、産後まで酷い体調不良が続き、寝たきりの生活を強いられていました。病院もあちこちに行きましたが回復することはなく、精神的にも大きくダメージを受けていました。そこで、せめて体力だけでもつけようと藁をもつかむ想いで購入したエクササイズの本が、偶然にもピラティスとの出会いだったのです。

その本で出会った、運命の言葉。
「はじめの10レッスンで気分がよくなり、次の10レッスンで見た目がよくなり、最後の10レッスンで新しいカラダに生まれ変わる。(ジョセフ・ピラティス)」

私は1年以上寝たきりだったので、まずは人の３倍の90日続けることを目標として取り組んだのですが、気がついたら、驚くほど活力が溢れた身体に生まれ変わっていったのです。

まさに、奇跡の体験でした。身体を動かすことでこんなにも日々が活力に溢れ、自分らしくいられるんだと実感し、ただ驚くばかりでした。これまでの「頑張って何かをすること」とは、全く異なる感覚だったのです。

こんなに素晴らしいメソッドを、多くの人と共有したい。その想いだけで、ピラティスインストラクターへの転身を決意し、本場米国にてトレーニングを重ねてまいりました。

“本物の”ピラティスをこの地に持ってくる事ができたら、遠くに行かなくてもみんなが自分の街で最高のピラティスができるようになる。

そんな夢を思い描き、あらゆる課題に立ち向かいながらピラティスの学びの旅をしてまいりました。

ピラティスボディスタジオは、ジョセフ・ピラティス公式直系、日本唯一のトレーニングセンターです。今、ここで、まさに目の前にいる皆さまが、みるみる体調がよくなる姿や活き活きと笑顔を取り戻す姿を見ることが、私の最高の歓びです。